Afrontar el nuevo Año con ilusión y optimismo es fundamental para comenzar esta nueva etapa como se merece. Este 2015 ha sido una etapa llena de cambios, algunos más positivos, otros más difíciles; pero siempre y en todo momento, nuestro … Continuar
Durante la campaña de Navidad, el término de adicción a las compras vuelve a ocupar gran parte de los titulares en medios de comunicación. Sin embargo, en la mayoría de ocasiones nos encontramos con la banalización de un concepto que … Continuar
Detectar a tiempo los signos de Bullying en el comportamiento de tus hijos es especialmente importante, para evitar que el problema adquiera mayor impacto en la psicología del menor. A menudo se escucha en los medios de comunicación la palabra «bullying», … Continuar
Últimamente escuchamos en los medios de comunicación, hablar de forma frecuente acerca del síndrome del nido vacío y sus repercusiones para las madres que lo sufren. Sin embargo en muchas ocasiones, sus signos y síntomas pasan totalmente desapercibidos para la … Continuar
El estrés postraumático es un mal silencioso que puede aparecer paulatinamente, sin que llegues a darte cuenta. Muchos clientes que llegan a mi consulta, sufren de otro tipo de problemas y molestias en su vida diaria, como fobias, temores… Sin … Continuar
Hoy me apetecía abordar un tema distinto y con parte de controversia: la razón por la que mentimos. Desde cientos y miles de años, ésta es una pregunta que llevan intentando responder científicos, psicólogos, sabios y filósofos de distintas épocas, sin … Continuar
El vaginismo se engloba dentro del conjunto de disfunciones sexuales que pueden condicionar la vida sexual de la mujer. Por desgracia, es mucho más frecuente de lo que popularmente se cree. Y es que, la falta de acceso a la … Continuar
¿Has escuchado alguna vez el poder de las ondas Alfa y la meditación? Hoy nos adentramos de lleno en el tortuoso camino del cerebro y la mente para analizar en profundidad la función de este tipo de ondas cerebrales. Las ondas … Continuar
Hoy me gustaría compartir con todos vosotros un post diferente. ¿Pensáis que se aprende a ser feliz? El tema de la felicidad es uno de los más tratados desde el inicio de los tiempos. Podemos encontrar miles de libros en … Continuar
¿Has sentido taquicardias o angustia frente a alguna situación inesperada? Hoy en el blog comparto contigo, algunas pinceladas sobre el ataque de pánico. Todos en algún momento de nuestras vidas hemos sufrido lo que se conoce como un ataque de … Continuar